Qual a Diferença entre chá verde, hibísco ou branco ?? E qual é o melhor p/ emagrecer ???

O verão está chegando e você está aí sentada na frente do computador na maior preguiça. Preguiça de fazer exercícios, de preparar uma salada e até de ler essa matéria. Mas e aí, como você vai fazer para ficar em forma para o verão? Se você é daquelas pessoas que ficam o dia inteiro sem comer, ou abusa de dietas malucas, chegou a hora de conhecer a força dos  chás

Chá Verde.

•  Apesar do gosto ser bem amargo, ele compensa o sacrifício, o mais pesquisado dos chás, ele possui muitos benefícios ao organismo, entre eles a prevenção de doenças e colabora com bom funcionamento do trânsito intestinal, além de acelerar o funcionamento do metabolismo.
•  Ele tem atividade lipolítica, ou seja, provocam a quebra de gordura. Além disso, aumentam a taxa metabólica e faz agente ter uma maior queima de energia. Bem quentinho logo após as refeições, dão uma derretida na gordura ingerida. Pesquisas comprovam que ele aumenta a queima de calorias em 4%.

Chá de hibisco 

• Conhecido como o “chá seca barriga”, o chá de hibisco é feito das flores e botões do Hibiscus sabdariffa, espécie diferente daquela ornamental, comum nos jardins.
• Por ajudar na diminuição da retenção de líquidos (ótimo p/ ser usado durante o período menstrual, sabe?? aquele que agente vira uma bolinha... ) e ajudar no bom funcionamento do seu intestino, ele já pode ser considerado um aliado no emagrecimento.  Uma boa dica: O chá da Lipofim... ele pode ser prepado também com água gelada, fica tipo um suco, tem um sabor delicioso, rende até 15 lts e o melhor, contém colágeno, que deixa agente mais durinha... Eh coisa boa !!!! Tá custando em torno de R$ 27,00  Recomendo

Chá branco.

• Entre todos os chás, o branco é o que apresenta maior concentração de polifenóis, entre outros antioxidantes. Essas substâncias ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular.O chá branco pode atuar na diminuição das taxas de LDL (o colesterol ruim que bloqueia as artérias), evitando problemas cardíacos. Estudos feitos pelo Instituto Linus Pauling de Ciências e Medicina, da Califórnia, nos Estados Unidos, comprovaram a eficiência do chá branco em inibir mutações genéticas que podem originar o câncer. Essa capacidade de deve a existência das substâncias bioflavonóides e catequinas (nominho difícil), e a cafeína presentes no chá, ajudariam nesse processo. Também ajudam a prevenir cáries, e têm ação antiinflamatória e antigripal, ativam o sistema imunológico e regeneram a pele. O chá branco auxilia na queima de gordura tanto quanto o verde, pois a diferença é o tempo da colheita das folhas, uma vez que as folhas do chá branco são mais jovens, e por isso mantém alguns benefícios a mais...Mas vocês sabem né meninas, só o cházinho não faz milagre, agente precisa ter ima alimentação pobre em gordura, e praticar atividade física.... escolha uma que te dê alegria, e bora ficar mais sequinha no verão!!!! beijos Thay Paixão